这样的情况，要尽可能避免过度的劳损，休息，限制肢体的活动，避免损伤进一步的加重。
也要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线、CT、核磁等相关的检查明确具体的原因。崴过脚之后，很容易出现一些骨折畸形愈合不愈合，还有韧带的损伤没有得到及时的固定。所以没有得到很好的修复，就会导致关节的不稳定。出现这样的问题，经过上述的检查后明确诊断，如果是一些韧带的损伤关节的不稳，很有可能需要再次的进行韧带的重建等手术恢复关节的稳定性。
