膝盖在上下楼特别疼怎么办

这种情况要注意局部有没有肿胀，有没有上下楼时每次疼痛，疼痛是否严重以及是否卡压。一般和韧带损伤关节囊损伤、半月板损伤有关系。

这时需要暂时减少活动，注意休息避免久站，避免爬山爬楼梯或者活动过多，最好是去正规医院检查磁共振，看看内部损伤的情况如何，有没有关节炎、有没有游离体；可以对症根据疼痛应用一些药物，应用非甾体类消炎镇痛药，用扶他林、西乐葆，还可以用藤黄健骨丸，检查清楚以后去正规医院请有经验的医师进行康复训练理疗针灸，还可以对症进行按摩；如果检查确实有严重损伤，保守治疗无效，还可以考虑关节镜甚至其他手术治疗。