鼻塞打喷嚏头疼,考虑是风寒感冒,建议给予风寒感冒颗粒,最好检查血常规、C反应蛋白。根据检查结果,明确是病毒感染或者细菌感染,然后给予对因治疗。平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物。注意保暖,预防受凉。适当锻炼身体,提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间,不劳累,不熬夜。