血糖高的人可以吃海鲜吗?

针对血糖高的糖尿病人群，我们可以适量的吃海鲜，海鲜含有较为优质的蛋白，是我们人体摄取蛋白的一种方式。

但是对于血糖高的患者，尤其是对于糖尿病时间比较长，有糖尿病肾病的患者，我们一定要重视蛋白的摄入。针对糖尿病、肾病、尿蛋白流出，我们可以分为糖尿病、肾病，一期到五期，对于三期就已经有大量蛋白尿流出的患者，我们一定要控制蛋白质的摄入含量，如果摄入过多，肾脏在这种蛋白刺激下，以及高血糖引起的高灌注、高滤过、高压力的状态下，则会加重蛋白的流出，进而对肾造成进一步的损害。所以，海鲜优质蛋白是较好的食物，但是我们一定要量力而为，进食过多增加肾脏负担则得不偿失。另外，蛋白质的食物消化吸收作用时间相对比较长，餐后的血糖有可能也会升高，因此既要重视血糖，也要防止蛋白对肾脏的损害。