吃饭恶心、想吐,考虑消化不良表现可以口服胃立舒、马丁宁、复方消化酶、整肠生、双歧杆菌等药物促进胃肠蠕动,调节肠道菌群,补充消化酶,改善消化功能,平时要多注意,保持良好的饮食生活习惯,多吃水果蔬菜、多喝水、饭后适当活动、增强锻炼、改善体质、如果症状持续不缓解,可以挂号消化内科治疗。