中度抑郁不吃药可以自愈吗

中度抑郁症，一般来说不吃药是不能自愈的。

轻度抑郁症可以通过心理调试，增加社会心理支持系统，可能达到自愈的目的，而中度抑郁症一般的需要口服抗抑郁药的。

中度抑郁发作的核心特征是心情低落、高兴不起来、负性思维和精力减退，所有这些特征均可导致患者社会功能和职业功能的下降。通常中度抑郁发作患者能继续进行工作，但社交或家务活动有相当的困难。

患者在外表特征上可能出现嘴角下垂、眉心道道竖纹，他们的心情是不愉快的。在通常可使忧伤情绪减轻的情况下，比如说和令人愉快的同伴一起玩儿的时候，患者的心情也不会有明显的改善，还可以出现兴趣和精力的缺乏，这是比较常见的。