痔疮发作期是应该休息还是多运动

痔疮发作期还是应该多休息的。

如果过于劳累，会加重肛门部的静脉曲张回流不畅，引起痔疮的加重。如果是平时要做到适当的运动即可。除此以外，针对于痔疮还需要做到不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。多吃水果蔬菜软化大便，大便时不看手机，尽量缩短排便时间。晚上可以温水坐浴泡泡屁股，促进肛门局部血液循环。也可以做做提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。最后，可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物，这样综合治疗效果就更好了。