子宫肌瘤是女性比较常见的一种子宫的良性肿瘤。有子宫肌瘤的情况下，预防长大要注意一些饮食，不要吃一些雌激素含量比较高的食物，比如说蜂胶、枸杞子、豆类制品，这些食物中雌激素的含量比较高，有可能会促进子宫肌瘤的增大。
同时如果想预防，还可以考虑中药，中药主要是看患者的舌苔脉象，综合辩证分型，中药可以有效的缩小子宫肌瘤，甚至使子宫肌瘤消失，但是还是针对比较小的子宫肌瘤来说。综上所述，如果想预防子宫肌瘤长大，还是要注意饮食以及生活方式。
