宝宝感冒的时候不能吃生冷辛辣刺激性的食物，也不能吃过于油腻，油炸，高蛋白的食物，还不能吃容易过敏的食物，比如火锅、烧烤，一些寒性的水果，鸡蛋，海鲜，芒果等。
宝宝感冒的时候往往会食欲不振，因此，要避免食用难消化的食物，感冒的孩子会出现发热，乏力，头晕等全身症状，同时也会影响身体的消化功能，出现恶心、呕吐、纳差、腹泻等，因此，饮食上清淡为主，避免食用难消化的、易过敏的食物。
