每天做眼保健操能恢复视力吗

每天做眼保健操，可以将假性近视导致的视力下降恢复。如果是真性近视，每天做眼保健操，只能使近视度数不再进一步加深和缓解一定的疲劳。不能降损失的视力再恢复过来。因为真性近视是眼球的轴长变长，并且眼睛角膜的曲率也已经发生了改变，做眼保健操已经不能将真性近视的视力在恢复过来。但是要每天做眼保健操对人的眼睛是有好处的，这样可以缓解一天的疲劳，可以缓解眼睛由于看近而引起的肌肉紧张，将睫状肌紧张放松下来，可以不引起视力的继续下降。