腰酸腿酸是缺钙吗

引起腰酸腿酸的疾病有很多，也可以是缺钙造成的。

青少年缺钙会感到明显的生长痛、腿软抽筋、体育课成绩不佳、乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易过敏、易感冒等。一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，容易掩盖病情。但是，当经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易过敏、易感冒等症状时，就应该怀疑是否缺钙。孕妇处于非常时期，缺钙现象较为普遍，常常表现为四肢无力、经常抽筋、麻木、腰酸背痛、关节痛、风湿痛等。而老年人慢慢进入负钙平衡期，钙质的吸收减少，排泄加大，经常会出现脚后跟疼痛、腰椎、颈椎疼痛等等缺钙表现。