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高血糖的老人饮食要注意哪些

2021-05-11 344人阅读
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吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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高血糖的老年糖尿病患者一般饮食应该进行以下注意:

第一,避免高热量食物的摄入,避免过多的摄入碳水化合物过高的食物、高热量的饮料、可乐、雪碧、奶油蛋糕以及过多的甜食以及油炸食品的摄入过多的摄入油炸食品,比如油条、炸鸡腿或鸡排等食物会导致血糖明显升高,同时会导致患者消化不良等症状出现。

第二,避免粥类糊状粘稠度较高,食物的摄入,此类食物过多的摄入会导致吸收入血较快,引起血糖迅速升高。糖尿病患者如果出现以下情况,应该加强血糖的监测,如头晕、乏力、嗜睡,同时饮食方面应该增加膳食纤维含量丰富食物摄入,有利于血糖的管理,包括粗纤维的蔬菜、粗粮、食品、燕麦、魔芋、豆腐以及菌类。

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