早孕需要忌口的食物：
一，不能吃寒凉的食物，如螃蟹、甲鱼等。不能吃生冷的食物；也不能吃具有活血作用的食物，如山楂、桂圆、荔枝、狗肉等；不能吃辛辣、刺激的食物和容易上火的食物，避免引起便秘，如果经常便秘，容易引起流产；此外，孕期不能吃过咸的食物和油腻的食物，这样会容易引起妊娠高血压；还有不能吃味精，这样不利于胎儿神经系统的发育。怀孕初期，一定要坚持服用叶酸。
