头晕，吃点东西就好了是怎么回事，主要考虑以下几个方面：
第一，要注意是不是低血糖反应的可能，长时间没有进食会产生饥饿感，就会导致头晕、乏力等一些临床症状，这时可以及时测一个指尖血糖，如果血糖偏低，吃点东西之后可以快速缓解，所以头晕的症状也就缓解了。
特别是对于糖尿病患者，应该及时补充食物，使血糖恢复到正常水平，长时间的低血糖，甚至会产生生命危险，建议糖尿病患者可以随身携带一些饼干、糖果等在身上，以应对突发的低血糖反应。
