用什么泡水喝能降高血压

高血压的患者喝一些茶，可以辅助的降低血压。

常见的可以辅助降低血压的茶有：葛根茶、罗布麻茶、菊花茶等。葛根具有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状，有较好的缓解作用。罗布麻茶中的芸香苷，可以增强血管的柔韧性和弹性，丹宁酸能抑制血压升高，从而对降低高血压起到很好的辅助作用。菊花茶中再添加金银花、甘草，对高血压、动脉硬化的患者都有很好的改善作用。当然明确诊断为高血压病的患者，还是需要规律的服用长效的、缓释的降压药物。在饮食上也要注意低盐、低脂的饮食，戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼，并且需要监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。