想要达到补肾祛湿的目的应该应用一些温补肾阳或者补肾气的药物,同时配合健脾祛湿的药物,临床上比较多用的药物,有肾气丸、右归丸,这两味药主要是补肾阳,补肾气,另外健脾祛湿的药物常用的有参苓白术散、健脾丸、归脾丸等等。可以达到健脾祛湿的目的,日常生活当中,第一饮食要注意清淡,杜绝麻辣油炸刺激油腻的食物,戒烟戒酒,生活作息要规律,不能熬夜,早睡早起,配合适度的体育锻炼。