来例假可以喝常温酸奶吗

来月经期间是可以喝常温的酸奶的。

来月经期间，有的人大多数人的胃肠道功能比较差，最好不要吃过冷，过硬的食物，就比如说冰冻的，或者是冷藏的一些饮料，水果等等，但是常温的一些东西是可以吃的，尤其是在天气比较暖和的时候，常温的酸奶这些都是可以喝的，如果本身胃肠道功能比较弱，或者是天气比较冷的情况下，也可以适当的用温水或者热水烫一下，这样可以减轻对胃肠道的刺激，那从医学的角度来讲，没有说月经期间不能喝常温的东西，主要还是结合自己本身就是胃肠道的功能，以及以往胃肠道的状态，如果自己本身胃肠功能比较差，吃一点凉的东西就不舒服，那还是稍微加热一下。