打流感疫苗如果出现头晕,这是疫苗的不良反应,休息一段时间就会好转。如果症状持续不好转,可以口服药物治疗,可以口服酚麻美敏片进行治疗,一般头晕的症状都会有好转。另外就是多喝水,注意休息,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素、矿物质微量元素,不要熬夜,劳累,受凉,避免剧烈运动,不要抽烟喝酒,适当参加体育锻炼。不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷硬的食物,比如葱姜蒜等等,多吃一些容易消化的食物。