小儿积食吃中药大约一周左右时间能够缓解,可以给孩子吃点小儿消食颗粒或者是健胃消食口服液,同时可以吃点儿醒脾养儿颗粒或者是黄芪健脾颗粒调理一下脾胃,另外在饮食上要注意不要吃的太多太杂,不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物,少食多餐,以清淡饮食为主,平时尽量不要吃零食,如果孩子不吃的时候一定不要强喂。孩子积食会出现食欲不振,不思饮食,口腔有异味,大便酸臭,舌苔厚腻,长期的积食还会导致孩子营养不良,生长发育迟缓。