肝郁气滞脾虚的症状

肝郁气滞、脾虚常见的症状包括胸胁胀满疼痛、喜欢叹气、情志意欲或者是脾气暴躁易怒、食少腹胀、肠鸣音亢进、排气增多、大便稀溏、排便不爽或者是腹痛、腹泻、泻后痛减或者大便溏结不调、舌苔白厚。

这种情况多数是由于平时情绪焦虑、抑郁、紧张或者是饮食过于生冷、黏腻等原因导致的，所以要调理的话，首先药物可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、疏肝解郁胶囊、舒肝和胃丸以及柴胡疏肝散等调理。平时可以用黄芪、党参、陈皮、香附、玫瑰花等泡水喝。另外平时就要多到户外运动，通过运动增加代谢顺畅，全身的气血改善停滞，而且还能够调节脾胃功能。