脊椎变直是什么意思

脊椎变直的意思是由于脊柱的周围肌肉出现了劳损状态而导致的，原本向前的生理曲度减小甚至消失，称为脊柱变直。

向前的生理曲度在颈椎以及腰椎会有一个向前c字形的生理弯曲，但由于出现了颈部的劳损以及腰椎的劳损，以及腰椎周围肌肉的劳损，会引起生理曲度的减小甚至消失。

对于上述情况的处理，首先要避免不良的生活习惯，对于颈椎要避免长时间低头以及颈椎同一个姿势保持时间过长，对于腰椎要避免久站久坐，如果出现了脊柱变直，要及时对于脊柱周围肌肉进行拉伸来放松肌肉。