糖尿病干预措施包括哪些内容

糖尿病干预措施包括以下几个方面:

1、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。2、防止肥胖，肥胖是引发糖尿病的重要原因，预防糖尿病，就需要预防肥胖。对于已经很胖的人，需要立即采取有效措施进行减肥，减肥的最佳方法，无疑就是运动。关于运动对预防糖尿病的作用，后面会详细介绍。3、避免或者减少使用一些对糖代谢不利的药物，一些药物会影响人体内分泌导致胰岛功能紊乱，影响胰岛素和胰高血糖素的分泌，从而影响糖代谢异常，导致血糖过高或过低。