骨头断了吃什么食物好得快

骨折以后应该多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果以及适当的补充一些钙剂。

钙剂最好是从食物中摄取，比如牛奶、鸡蛋。在骨折的早期，维生素的摄入有利于促进骨折早期的愈合。骨折的中后期，钙剂的摄入也有利于促进骨折的愈合，骨折最终愈合还是靠自身。同时，骨折愈合的程度需要跟骨折的粉碎程度骨折以后所采取的治疗措施相关。同时，还需要进行定期的复查来了解骨折的情况。