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月子期间膝盖受凉疼痛能补救吗
2021-01-19 254人阅读
李涛
创伤科
副主任医师
西北妇女儿童医院
语音内容:
可以补救,有以下三种主要的补救方法。
一、热敷,月子期间膝盖受凉,就会出现膝盖的酸痛、难受的症状,严重的会出现行走、起坐活动受限,可以通过膝盖的局部热敷来帮助治疗,最好使用加热盐袋每天热敷2到3次,每次20分钟左右。
二、积极的补充钙质以及维生素D,可以使用钙尔奇,每天两粒,每天晚上服用,
三、局部的按摩,很多月子期膝盖受凉引起的疼痛,可以使用按摩的方法促进这种受凉的膝盖疼痛,快速恢复。
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