身体发酸是怎么回事

如果平时经常不运动，偶尔剧烈运动后身体就会分泌乳酸，乳酸在身体内堆积过多就会出现全身的酸痛，这是由于过度运动所致。

一般是注意休息，当乳酸全部排泄完毕后全身的酸痛症状就会减轻消失。如果有发烧感冒的症状也会出现全身的酸软酸痛的情况。如果长期劳累，受凉等因素会导致全身肌肉筋膜发生劳损产生无菌性炎症，刺激末梢神经，出现发酸的情况。一些内科疾病，比如说贫血，甚至白血病等恶性肿瘤等，都有可能会出现身体发酸的情况。平时要保证充足的休息，多吃有营养的食物，适当运动，提高身体免疫力，对疾病进行预防。