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香蕉产妇月子能不能吃
2021-07-10 152人阅读
贾丽棉
产科
副主任医师
邢台医学高等专科学校第二附属医院
语音内容:
产妇在月子期间可以吃香蕉的。
产妇在月子期间如果适当吃一些水果,可以促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状,这对产妇来说是有好处的。目前,我们提倡产妇在月子期间要合理营养,均衡膳食,不仅要吃一些新鲜的蔬菜,而且还可以吃一些水果,并且补充高蛋白食物,比如瘦肉、鸡蛋、奶等,以促进身体更好恢复。而且在月子期间,我们也要嘱产妇适当的活动。因为适当的活动可以促进宫腔内恶露的排出,有利于子宫的早期恢复,并且要加强母乳喂养,增加宝宝吸吮乳头的次数。因为每次吸吮乳头都会反射性的引起子宫收缩,而且在月子期间也要注意阴道出血情况。如果出现阴道出血量大于月经量时,属于异常情况,建议及时去医院就诊。
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