腰两侧特别的酸是什么原因

腰两侧特别酸，往往是由于腰肌劳损的原因所导致的，和日常生活中腰部受凉，腰椎长时间的保持一个姿势长时间的开车，长时间的久坐，弯腰等情况有关系。

出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊，或者脊柱外科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片，腰椎CT腰椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上，以腰部腰围固定保护局部热敷，推拿按摩来缓解局部的症状，症状缓解后，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动，可给与慢跑，游泳，俯卧撑，单双杠，平板支撑等锻炼。