拔气罐也是可以起到一定的去除湿气的作用的。对于湿气重的患者可以使用这些理疗的方法进行针对性的调理的,可以起到配合祛除湿气的效果的。如果湿气比较严重,最好能够使用中药药物进行针对性的调理,可以起到比较好的效果。比如使用参苓白术丸等这些药物,具体需要进行辩证。平时建议多吃健脾祛湿的食品,比如萝卜,洋葱,莲子,赤小豆,薏仁等。注意尽量不要吃辣椒,生姜等这些辛辣刺激的食物。