五更泻是肾阴虚还是肾阳虚

五更泻是肾阳虚引起的。

五更泻属于中医范畴，又名晨泻。从中医理论上讲，就是病人的腹泻有明确的时间性，也就是在每天早晨天没亮之前，也叫五更，也就是现在所说的凌晨五点到七点的时候排便，并且大便很稀、不成形。

五更泻的致病原因主要是肾阳虚、命门火衰，不能温养脾胃所致。临床常见的表现为泻后痛觉、大便稀薄，混杂不消化食物、形寒肢冷、四肢不温、腰膝酸软、疲乏无力等。

平时应注意腹部保暖，忌食生冷食物，养成良好的饮食习惯，吃易消化的食物，从而有利于调理肠胃功能，缓解五更泻的症状。