近视眼怎么控制度数不涨

近视眼想要控制度数不涨，需要及时进行用眼习惯和用眼姿势的调整，要尽量减少用眼负荷，减短用眼时间。

并且，在充足的光照下进行用眼活动，如果发生屈光不正度数，要进行散瞳验光检查。通过给予施图伦滴眼液有效的放松睫状肌，缓解视疲劳，预防近视度数的速率增长过快。另外，在放松睫状肌的状态下，暴露出精确的屈光度数给与框架眼镜或角膜接触镜适配矫正治疗。如果在16岁左右，近视的度数增长过快，可以佩戴角膜塑形镜，遏制度数增长，避免形成高度近视以及病理性近视眼底疾病。如果发生后巩膜葡萄肿，则需要给予后巩膜扣带术来进行遏制治疗。