这种情况需要考虑的原因有很多,常见的包括慢性萎缩性胃炎、胃癌、胃溃疡、12指肠溃疡,需要通过胃镜,碳呼气实验等检查,明确病变性质,规范治疗。
平时要多注意改善饮食和生活习惯,避免胃痛症状的反复发作。三餐要定时定量,切忌包一顿饥一顿,不要吃夜宵,作息要规律,不熬夜,不过度劳累,饮食以清淡为主,少吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。平时需要多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑、跳广场舞,增强体质。