怎样把痰咳出来小妙招

把痰咳出来，可以适当拍打下后背，也可以热敷一下后背，也可以适当的雾化治疗。

观察一下有没有异常的发烧等情况适当的使用一些排痰的药物，也可以结合机械排痰的方法，注意观察一下有没有异常的疼痛，或者是休息不好，以及空气刺激，或者哮喘病以及异常气管炎引起问题。注意调养，保证睡眠，不要过度的吃一些辛辣刺激食物，保证营养恢复，促进身体健康。合理的多休息，观察下肠胃情况，观察下大小便问题。合理的避免咳嗽排痰等情况，注意保养，适当的调整下饮食习惯，保证营养均衡性，不要过度紧张，多吃些清淡的蔬菜，多喝一些白开水，观察有没有其他并发症，合理的调养，促进身体健康。