乳房胀、后背酸，这种主要是和乳腺增生有关系。乳腺增生就会导致乳房胀痛、刺痛，特别是在排卵期以及月经前期会比较明显，而且还会引起腋窝上臂、后背以及颈部、肩背部酸疼，这些往往以后乳腺增生有关系。如果症状比较明显，最好及时到乳腺外科行乳腺彩超检查。必要时可考虑吃点活血化瘀、散结消肿的中成药对症处理，比如小金丸、乳癖消、逍遥丸等。平时还得注意保养，适当运动锻炼，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，多吃水果蔬菜，保持睡眠充足，心情舒畅。
