感冒容易出现体温升高,会出现炎性物质的代谢,而发生发热出汗症状。这个时候可能体内的电解质微量元素,甚至有些营养成分通过汗液排出,丢失,人体会感觉很虚弱,抵抗力也随之会下降,建议适当的补充液体,补充液体的方法,可以口服补液盐,必要时静脉点滴能量合剂,补充必要的电解质,甚至微量元素,可以喝点儿温热的果汁,温热的白开水,矿泉水。