吃香蕉为什么会胃疼

正常情况下，吃香蕉不会导致胃痛。若香蕉发霉变质，一不小心误食时容易导致胃痛、反酸、恶心等不适症状，可以通过口服抑制胃酸分泌药物、胃黏膜保护剂等积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意饮食健康，以免胃痛的反复发作。不要吃变质发霉过期食品，不喝生水，不吃路边摊，不要吃未煮熟食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜，腌制熏制食品。作息要规律，不熬夜，避免过度劳累，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。