一直拉肚子不痛怎么办 跟水一样

这种情况可以口服蒙脱石散，整肠生，诺氟沙星等药物，积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，饮食方面可以选择软易消化，好吸收的食物，流质或半流质饮食，有利于胃肠功能的恢复。

平时要多注意饮食健康，避免不适症状的反复发作，不要吃路边摊，不喝生水，不吃未煮熟食物。不要吃变质发霉过期食品。三餐要定时定量，切记暴饮暴食，不要吃夜宵，戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料。作息要规律，不熬夜，平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。