怀孕八个月孕妇出现腿脚肿是因为胎儿增大,子宫增大,压迫腹腔静脉,导致下肢静脉血回流不畅,所以会出现脚肿等情况。建议要多卧床休息。休息的时候可以用枕头垫高双腿,有缓解腿脚肿的作用。还可以用盐水泡脚,也有助于消肿。一定要注意避免长时间的久坐和久站,避免提重物,不能穿高跟鞋。要适当的运动,增强抵抗力,饮食一定要清淡,避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。