判断手臂肌肉劳损的方法有以下几点:首先是否有经常使用手臂的肌肉劳损劳累死。第二、是否有手臂的外伤史,第三、是否有手臂活动时疼痛的临床现象,第四、是否有手臂相应部位的牙痛,或者是后痛的临床表现,通过以上几点来进行判断,如果以上几点均为肯定的答案,也就是那么可能就是手臂肌肉劳损,当然最终明确诊断需要通过去正规医院就诊,通过医生的诊疗来帮助判断,并最终帮助明确诊断,从而采取科学的治疗。