肺气虚按摩哪里

肺气虚的患者可以选择按摩穴位来进行改善肺部的症状，也没有副作用的。

主要就是有三个穴位可以按摩：肺俞穴、膻中穴，涌泉穴。第一个穴位就是肺俞穴，按摩这个穴位可以有效的外放脾脏湿热之气，促进人体补气，是人体最重要的补气穴位之一。第二，就是按摩膻中穴，可以有效的缓解胸闷，咳喘，吐逆、心悸等等的症状，从而改善肺气虚的症状。第三就是可以按摩涌泉穴，对缓解哮喘，失眠多梦都是会有很好的效果的。还需要配合饮食的，饮食需要清淡，有肺气虚的患者不能吃辛辣刺激性的食物。