益生菌可以和中药一起服用吗

益生菌可以和中药在一起服用，两者不会相互影响。

益生菌主要是用来调理肠道菌群，使肠道菌群恢复正常，比较适合于一些肠道菌群紊乱，而引起的一些腹泻，腹胀，消化不良等现象，而中药一般是由中草药制作而成，对身体没有明显的影响，长时间的服用也不会有太明显的副作用。

为了安全起见，两者服用时最好间隔20到30分钟再服用，不过如果是用了一些清热解毒的中药，最好不要口服益生菌，等体内的炎症消除后再进行服用。

如果说口服中药就是为了调理肠道，调理脾胃的话，两种药物在一起合用可，以更加有效的改善一些肠道的不适症状，例如腹胀，腹痛，恶心，呕吐，胃胀，腹泻，尤其是适用于长期使用抗生素等药物后导致的肠道菌群失调引起的腹泻，便秘等症状，用中药和益生菌一起使用，对于症状的改善有很好的效果。