吃什么对肾脏不好

吃高油、高盐、高脂类的食物对肾脏不好，同时摄入过量的高蛋白食物对肾脏也不好，会增加肾脏的负担。

在日常生活方面，对于肾脏的保护，注意不能熬夜、过度劳累，不吸烟、酗酒。在饮食方面要清淡一些，每天吃盐最好不要超过六克，也尽量少吃一些油腻、油炸食品。在临床上引起肾脏损害的最常见原因是肾脏相关疾病，比如肾炎、肾病综合征。除此之外，不良的生活、饮食习惯、肥胖、糖尿病、高血压等也会引起肾脏损害。每年到医院体检，通过检查肝肾功能、尿常规、肾脏彩超等项目，了解是否有肾脏疾病。