产后假胯宽会自行恢复吗

产后假胯宽一般会自行恢复。

在生产过程当中，由于胎儿需要从阴道内面处。

骨盆会比怀孕之前有所增大，在产后，这种现象会逐渐的减轻，慢慢的会恢复到没有怀孕时的状态。

建议产后产妇可以适当的活动，可以考虑做盆底肌功能的修复，通过这些修复能够增加盆底肌的力量。

另外，在产后产妇需要适当的补钙，避免出现骨质疏松等情况。

因为母乳喂养过程当中，钙的流失会比较多一些。

另外，在产后在母乳喂养期间，大部分产妇的体重也会有所增加，因此看起来会比较肥胖一些。

母乳喂养结束之后，一般能够恢复之前的状态。