糖尿病人晚上饿了可以吃什么东西

糖尿病患者如果晚上饿了可以吃以下食物：包括升糖指数偏低的食物，如果没有低血糖的情况下，包括低脂、脱脂的牛奶，酸奶；升糖指数偏低的水果，如草莓、蓝莓，以及一些粗粮饼干，自制的粗粮饼干、少量的坚果。其中以低脂和脱脂的牛奶、酸奶、羊奶、驼奶等食品为主要的加餐食品，能够避免夜间低血糖，同时还能避免血糖过高的升高。如果晚上饿了的话，首先要进行血糖的监测，如果血糖小于3.9毫摩尔每升，考虑低血糖的可能性较大，同时应该给适量的如粗粮、饼、自制粗粮饼、少量的坚果，以及脱脂低脂的牛奶、酸奶、奶制品、豆制品作为加餐食品，避免夜间低血糖的出现。