一般情况下，更年期脚后跟位置出现疼痛不适症状，主要是通过口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗、理疗治疗、针刀松解、冲击波治疗等方式缓解局部微循环障碍的情况。
注意保暖，减少活动，穿软底鞋，一般情况下，足跟位置出现疼痛，主要是考虑跟腱炎、跟骨刺或足跟位置脂肪垫炎症反应情况。主要是由于挤压刺激周围结缔组织，导致出现相应的微循环功能障碍情况。避免过度挤压、刺激、受凉，在治疗期间忌食辛辣、刺激食物。
