通乳腺的手法怎么做

通乳腺的方法可以采用按摩，帮助缓解乳管扩张症以及乳腺炎症，按摩师可采取左手按摩右侧乳房，用手掌部位，顺时针或者逆时针的方向，由乳晕以及乳腺为中心的位置，由外向内按摩，需要先轻柔后稍加用力，可以起到活血化瘀，促进血液循环的功效，按摩半个小时再换右手按摩左边乳房，热敷可以用毛巾沾热水热敷乳房30分钟，每天2到3次可以促进血液循环，通过通乳腺可以有效的预防或者是缓解乳汁在乳腺的淤积里面堵塞，引起乳腺炎症。