早上起来可不可以空腹喝蜂蜜水

早上起床的时候最好不要直接空腹去喝蜂蜜水，最好是先喝一杯水后再进行喝蜂蜜水，这样效果会比较好的。

而且蜂蜜中含有一定的糖分，喝完蜂蜜水后会经过人体代谢转化为葡萄糖，然后进行吸收，可以起到排毒清肠的效果。如果空腹喝蜂蜜水的话，很有可能会出现体内酸性增加，对胃黏膜造成一定的损伤。同时在喝蜂蜜水的时候也要注意好量以及水温，不要过浓或者过稀，要不然起不到营养的价值，如果患有糖尿病的话要禁止喝蜂蜜水。