酸枣仁粉的功效与作用

酸枣仁粉具有以下的功效和作用，

第一，能够养心安神，因为从中医食疗的角度上来讲，酸枣仁粉性味甘平，入心经，对于心气虚所导致的心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人可以适当食用酸枣仁粉，通过养心而达到安神的目的，促进睡眠的作用非常明显。

第二，能够收敛虚汗，对于体虚多汗，活动后容易气喘的人使用酸枣仁粉，有很好的收敛虚汗的作用。

第三，可以增强身体的免疫力，抗衰老、抗辐射，同时还可以生津，用于治疗津伤口渴等症状。