左手小指头抽筋可能是因为一些劳累过度,肌肉劳损,剑鞘炎。或者是运动过度,缺钙等情况导致的,具体的原因,建议去医院的骨科当面的进行检查看一下抽筋的原因,有没有肌腱的拉伤筋膜发炎等情况,可以适当的进行,烤电针灸理疗。平常在运动的时候不要太剧烈的跑跳,劳累活动,缺钙的话可以适当的进行补钙,可以在运动前后按摩拉伸,做一些放松的活动,减少抽筋。