治疗大便干燥的简单方法就是通过饮食,包括多喝水,增加大便的含水量,多吃水果蔬菜。水果可以选择火龙果或者猕猴桃等,蔬菜建议选择富含粗纤维的,比如芹菜或者韭菜等。必要时也可以口服一些软化大便,润肠通便的药物,包括乳果糖或者地奥司明等。如果大便就在肛门口下不来,也可以外用开塞露纳肛。必要时,也可以去医院进行灌肠治疗。但是仍然建议先完善肠镜检查,明确诊断后,再进行更加精确的治疗。