女生脚凉还出汗是怎么回事

女性脚凉，而且还出汗，多数是由于个人体质的原因导致的，有可能是属于遗传，当然，从中医的角度来讲，多数是由于宫寒的原因导致的，因为宫寒，身体阳气不足，不能收敛汗液，而且身体有湿气，就会出现脚出汗，不能温暖脚部，就会出现脚冰凉的情况，所以要调理的话，首先应该去医院的中医科就诊。

可以吃附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物进行调理，平时还可以用艾草已经温热水坚持泡脚，以温通经络，温补阳气。饮食方面也要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，还应该适当的户外运动，当然，如果是个人体质的原因导致的调理周期会比较长。